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初中體育《排球發(fā)球技術，籃球轉身接跳起投籃》

　　一、考題回顧

　　二、考題解析

　　【教學過程】

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

　　2.教師圖片導入：教師展示多種排球的發(fā)球技術，并介紹排球發(fā)球技術是在排球比賽中唯一不受對方限制的技術。

　　組織教學：四列橫隊。

　　(二)準備部分

　　1.無敵風火輪

　　女生以老師為圓心圍成一個內圈，男生圍成一個外圈，女生順時針慢跑，男生逆時針慢跑。

　　2.復習籃球轉身接跳起投籃的技術動作(學生依次進行練習，并且教師要求學生投籃的準確性)。

　　3.徒手操：頭部運動，伸展運動，踢腿運動，擴胸運動，體側運動，體轉運動。

　　(三)基本部分

　　1.示范并講解排球想正面下手發(fā)球的技術動作

　　身體面對球網，兩腳前后站立;單手或雙手將球平穩(wěn)拋至身體右側;右臂由后向前直臂擺動;用全手掌，或掌根，或拳擊球的后中下部;擊球后身體重心前移，身體進入比賽場地。

　　2.學生進行無球模仿練習，教師語言提示糾正錯誤。

　　3.分小組兩人一組進行發(fā)球練習，要求兩人的距離不要過遠，發(fā)球時力量適中，主要體會技術動作。

　　在這個環(huán)節(jié)中教師進行巡視指導，強調安全問題。

　　4.隔網進行發(fā)球練習，要求學生站在發(fā)球區(qū)內進行發(fā)球練習，教師強調動作的標準性，強調手擊球的位置。

　　5.發(fā)球比準練習，體育小組隔網而站，進行發(fā)球比準練習(地上由教師畫出標志區(qū)，進行發(fā)球比準)。

　　(四)結束部分

　　1.放松活動：兩人一組互相拍打肌肉放松。

　　2.課堂小結：教師總結學練情況，對于學生的表現(xiàn)進行評價，表揚先進，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　【答辯題目解析】

　　1.請講解一下“中一二”戰(zhàn)術。

　　【參考答案】

　　“中一二”進攻戰(zhàn)術陣形

　　3號位員作二傳，將球傳給4、2號位隊員進攻的組織形式。其優(yōu)點是一傳向網中3號位墊球比較容易，因而有利于組成進攻，適合初學者采用;二傳隊員在網前接應一傳的移動距離近，向2、4號位傳球的距離較短，容易傳準。缺點是戰(zhàn)術變化少，對方容易識破進攻意圖。

　　2.排球發(fā)球都有哪些技術，哪一種適合初學的女生?

　　【參考答案】

　　主要有正面上手發(fā)球、正面下手發(fā)球、側面下手發(fā)球、正面上手飄球、跳發(fā)球。其中側面下手發(fā)球，發(fā)球動作較簡單，容易掌握，由于它是借助腰腹轉動力量帶動手臂揮動擊球，比較省力，穩(wěn)定性較大，但攻擊性較小。適合初學者，特別是女生。

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