急性腦血管病,俗稱中風(包括腦出血、腦血栓和腦栓塞)是一種威脅中老年人生命的常見病,在我國城鄉(xiāng)約居各類死因的第2位,是全世界引起死亡的三大病癥之一,年發(fā)病率約0.1~0.2%,年死亡率約0.06~1.02%,各個年齡組均有發(fā)病,兩性無顯著差別,但腦血栓形成以老年男性稍多,另外暫時性缺血性發(fā)作男性約2倍于女性。本病的主要防治措施
1)單方驗方:
、偃摺总傅确,共研細末,每次6~9g,每日2次。適用于出血性腦血管意外。
、谒窝心看3g,每日3~4次;或用水蛭30g,水煎服,每劑。適用于缺血性腦卒中。
③活血方:赤芍15g,紅花9~15g,桃仁9g,葛根15g,雞血藤30g,水煎服。適用于缺血性腦血管意外。
、荞R錢子膏:將馬錢子濕潤后切成薄片,排列于橡皮膏上,敷于患側面部,約5~10天換1張,至恢復正常為止。適用于腦血管意外口眼渦斜者。
2)飲食療法:
、偕介30~60g,水煎,飲水并食山楂肉。適用于缺血性腦血管病。
、谥駷r粥:淡竹瀝、粟米各半,先將粟米煮粥,粥成下竹瀝,攪拌令勻食之。適用于腦血管意外復蘇后痰多、語言不利者。
、鄱献语嫞憾献30g,加紅糖適量,搗爛,開水沖服。適用于腦血管意外復蘇后痰多、苔膩者。
④杞麥飲;枸杞、麥冬等量,煎水代茶飲。適用于腎虛偏癱、不語。
、菔硎氹u子黃粥:薯蕷粥加熟雞子黃3枚。適用于腎虛偏癱。
3)針灸療法:體針:閉證先取十宣點刺出血,再刺人中、太沖、豐隆、勞宮,用瀉法。牙關緊閉,加刺頰車、下關;手足拘攣、抽搐加刺曲池、陽陵泉。脫證取關元、神闕、百會、氣海,以灸為主,針用補法。半身不遂,上肢取肩髃、肩髎、曲池、外關、合谷、下肢取環(huán)跳、風市、陽陵泉、足三里、絕骨、解溪、昆侖。語言不利取廉泉、啞門、通里、太沖、內關、三陰交、亦可取金津、玉液放血。口眼渦斜取地倉、頰車、合谷、內庭、翳風、承泣、陽白。除閉、脫證外一般1~2日針刺1次,7~10次為1療程。
4)功能鍛煉:不僅可以幫助患者早日康復,而且可以增強體質,提高抗病能力,預防各種并發(fā)癥。
、侔c瘓肢體的鍛煉:開始先由別人幫助在床上做些被動活動,如推拿治療,或醫(yī)療體操,當恢復到一定程度時,再離床在室內、進而到室外進行一些獨立的鍛煉。在肢體功能的恢復過程中,應以健側帶動患側上下肢活動,一般下肢比上肢的功能恢復得快些,在行走時配合協(xié)同動作,促進上肢功能恢復,同時對上肢功能恢復采用一些有效方法,如揉動健身球、核桃,增加手指和上肢的屈伸和鍛煉。
、谡Z言功能鍛煉:幫助病人一字一字地練習發(fā)音,以后練習數(shù)數(shù)和漢語拼音,然后說簡單的句子、日常用語、簡單對話,逐步擴大語言范圍。
、劬裾{養(yǎng):中風恢復期的病人,神智清醒而半身有不遂,生活不能自理,思想負擔很大。因此,在勸慰病人,去掉悲觀念失望的情緒,幫助病人振奮精神。在治病和養(yǎng)病期間,要避免使病人受不良的精神刺激,引起病人情緒波動,特別惱怒、憂愁的刺激與中風的發(fā)病有直接的關系。
④飲食宜忌:以清淡為宜,不可過飽,要食用低鹽飲食、低膽固醇食物,在膳食中要適當配用降血脂的食品,如姜、豆制品、酸牛奶、蘑菇、蜂皇漿等。另外,要多吃些含維生素C豐富的食物。如山楂、橘子、鮮棗、西紅柿和各種綠葉蔬菜。實踐證明,平時注意飲食調養(yǎng),能延緩和減少腦中風的發(fā)生。此外,凡中風病應戒酒、戒煙,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣。