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　　尿失禁

　　護(hù)理措施：

　　1.心理支持

　　2.減輕誘因

　　3.皮膚護(hù)理

　　用溫水清洗會(huì)陰，勤換衣褲、床單、中單、尿墊等以保持局部皮膚清潔干燥，減少尿液對(duì)皮膚的刺激及異味。

　　4.長(zhǎng)期尿失禁病人，必要時(shí)用留置導(dǎo)尿管引流，可持續(xù)導(dǎo)尿或定時(shí)放尿。

　　5.重建排尿功能

　　(1)攝入適當(dāng)液體：每日白天攝入2000～3000ml液體，促進(jìn)排尿反射，預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。

　　睡前適當(dāng)限制飲水，以免影響病人休息。

　　(2)訓(xùn)練規(guī)律的排尿習(xí)慣：定時(shí)使用便器。初始時(shí)白天每隔1～2小時(shí)使用便器一次，夜間每隔4小時(shí)使用便器一次。以后間隔時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，以促使排尿功能的恢復(fù)。

　　(3)肌肉力量的鍛煉：進(jìn)行骨盆底部肌肉鍛煉，增強(qiáng)控制排尿的能力。

　　方法：取站立位、坐位或臥位，試做排尿或排便動(dòng)作，先慢慢收緊盆底肌肉，再緩緩放松，每次10秒左右，連續(xù)10遍，每日進(jìn)行數(shù)次。以不覺(jué)疲乏為宜。

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