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2014考研心理輔導:樂觀面對考研復習低潮期

來源:考試吧 2013-11-27 13:52:34 要考試,上考試吧! 考研萬題庫
考研復習最需要的精神就是愚公精神,它要求大家要持之以恒才能笑到最后,很多考生認為方法很重要,只要復習方法正確便能以巧取勝,但是考研輔導專家認為,復習方法固然重要,但是大家還需要有過人的決心和毅力,要有愚公那樣持之以恒的精神才能克服重重困難,贏得最后的勝利。

  考研復習最需要的精神就是愚公精神,它要求大家要持之以恒才能笑到最后,很多考生認為方法很重要,只要復習方法正確便能以巧取勝,但是考研輔導專家認為,復習方法固然重要,但是大家還需要有過人的決心和毅力,要有愚公那樣持之以恒的精神才能克服重重困難,贏得最后的勝利。

  好的開始意味著堅實的基礎

  考研輔導專家認為,復習還是要提早進行,考研復習先機很重要,大家一定要做好準備工作,并制定好合理而又科學的復習計劃。一份科學合理的計劃首先要包括合理的作息時間,這不僅要求大家要早睡早起,還要包括休息和放松的時間,考研復習不僅要求大家要刻苦和努力,還要求大家要能夠即使排遣積攢的壓力,壓力積累過多,不但會讓無法靜下心來復習,降低復習效率,還會讓大家出現各種不適應的狀況,例如厭學、棄學等。

  哪得梅花撲鼻香

  考研的確是件苦差事,且不說校方“弱水三千,只取一瓢”的選擇,單單看要復習的海量知識點就讓人叫苦不迭了,考研輔導專家認為,我們不能只看到考研的“苦”,也要看到考研后的“甜”!安唤浺环畯毓,哪得梅花撲鼻香”。如何保持樂觀的心態(tài)?我們不妨將考研看作是生命中一次特殊的經歷,在這次經歷中我們體會到了辛苦耕耘的快樂,得到了知識上的滿足,獲得了人生中第一次不一樣的學習經驗。不要總想著結果如何如何,盡量暗示自己,比起虛度光陰的人,我已經做的很好了。從而使自己重拾自信,用一種積極樂觀的心態(tài)面對考試。.

  積極看待低潮期

  考研不僅是一場知識的比拼,還是一場體力和毅力的對決,考生在復習過程中大量用腦,能量消耗較大,隨即開始吃好的、喝好的開犒勞自己,但是過分進補、盲目改變飲食習慣很可能適得其反。復習的過程是很艱難的,其間一定會有低潮期。積極的結果又積極地影響你對事物的看法,使之更積極,從而形成一種良性循環(huán)。樂觀是很重要的一種態(tài)度,在考研過程中,我們要學著樂觀,學著用樂觀的心態(tài)去面對一切不可知的困難。低潮期并不可怕。就像浪花一樣,總是一起一落皆有時候?佳休o導老師提醒考生,在情緒低潮期來臨的時候,你切勿悲觀,而是要笑著對自己說,陽光總在風雨后!

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文章責編:zhouxin1879