各位考生：

　　2011年成人高考定于2011年10月15日、16日舉行。請各位考生按照本人準考證指定的學校和考場準時參加考試，2011年成人高考考前注意事項如下：

　　一、2011成人高考時間及考試科目：

　　二、考前準備工作

　　1、熟悉考場

　　考生要提前去熟悉考點的具體位置、乘車路線、乘車時間等，對考場環(huán)境這些都做到心里有數(shù)，才不會在考試當天造成慌亂。

　　2、考試文具

　　準考證（準考證領取打印）、身份證是進入考場的必備證件，考生奔赴考場前都應認真準備，考生應考試時可攜帶鋼筆或圓珠筆(黑色或藍色)、2B鉛筆、橡皮。

　　3、使用答題卡方法

　　(1)考試時，應考人員在拿到答題卡后，應首先用鋼筆(簽字筆)在答題卡姓名欄填寫姓名，在準考證號空白格填寫準考證號阿拉伯數(shù)字，每格一個數(shù)字。然后用2b鉛筆涂黑準考證號數(shù)字下面對應的信息點，同時涂黑對應的考試科目的信息框。

　　(2)考試時，要認真閱讀試題，找出正確答案，然后在答題卡對應題號下涂黑所選信息點，不要錯位。

　　(3)填涂技巧：為保證光電閱讀器準確無誤地識別所涂的信息點，填涂時用鉛筆橫向涂寫數(shù)筆，黑度以蓋住信息點的[ ]為準。

　　(4)如需要修改，一定要用橡皮擦干凈后，再重新填涂。

　　三、成人高考考試應考策略

　　考場就是賽場，要想取得理想的成績，七分靠水平，三分靠發(fā)揮，所以，參加成人高考的讀者，有必要掌握一些應考策略。下面列舉幾種應考要訣，供讀者參考。

　　1.睡眠足一點：考前要睡好每一覺，吃好每一頓，這樣才能頭腦清晰，精力充沛地應考。

　　2.考前理一遍：進考場前，可將本學科�？键c、必考點、易混點在頭腦中“過一遍電影”，清理知識體系;還可同其他考生互問互答有關考點。切忌做一些較難的習題，以防干擾思路。

　　3.出門清一遍：走出家門或宿舍，一定要將必備的應考用具清一清，如居民身份證、準考證、橡皮擦、三角板、尺規(guī)、2B鉛筆等是否帶齊，鋼筆是否注滿墨水等。此外，最好同時帶上一兩支備用的黑(藍)色字跡鋼筆或簽字筆、圓珠筆。

　　4.到場早一點：應按監(jiān)考老師的要求，按順序進考場。一手拿居民身份證與準考證，一手拿應考用具，穩(wěn)步進場，不可匆匆進場。切記不要將手機或其他通訊工具帶入考場。

　　5.接卷后看一遍：考生接到試卷后，先寫上姓名、考號，然后，要迅速將試卷從頭到尾看一遍，摸清題情，看哪些題型比較熟悉，哪些題目比較簡單。一旦答卷鈴響，立即答好簡單、熟悉的試題，以收旗開得勝之效。

　　6.審題慢一點：對較新穎的綜合題，審題要慢、細，先慢慢回憶、檢索解題信息，尋找突破口，找到線索后，迅速書寫解答要點。

　　7.答題快一點：答題要快。解答題只寫要點(即得分點)，省略非主要步驟，對選擇、填空題要善于壓縮時間，可在第一卷上邊算邊答，切忌小題大做。

　　8.卷面整潔一點：答卷是給人看的，要注意卷面整潔、工整，給閱卷老師留下好印象。同時，格式要規(guī)范，方便評卷，表達、作圖要符合常規(guī)，不可另搞一套。做好這些感情投資，可增加卷面分和印象分，防止不當失分。

　　9.考后議論少一點：不少考生考后喜歡議論、對答案，這是應考大忌�？忌�要從整體利益出發(fā)，放下包袱，把精力放到下一科的應考上。

　　四、調(diào)整心態(tài)是關鍵

　　考試前，考生要注意保持良好的心態(tài)。良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和形成，既有外部條件，又有內(nèi)部因素。關鍵是考生。要有調(diào)節(jié)情緒、自我控制的能力，在考前，努力做到以下幾點：

　　牢固樹立自信

　　自信是一切事業(yè)成功的先決條件。自信心不足，臨場就會慌亂，不能發(fā)揮出最佳水平。而一個人一旦充滿自信，就會有堅忍不拔的意志，就能最大限度地發(fā)揮主觀能動性。

　　正確估計自己

　　考生應對自己的綜合能力有一個正確的認識，既不要低估計自己，也不要過高估計自己。每次自我檢測之后，可以針對自己的成績，冷靜地分析前后變化的原因，找出學習中存在的不足，以便調(diào)整奮斗目標。有奮斗目標，才會產(chǎn)生前進的動力，有動力才會有取勝的信心，以最佳的競技狀態(tài)迎考。

　　進行適應訓練

　　非智力因素對臨場發(fā)揮有一定的影響。適應訓練可以幫助考生在考前和考試過程中穩(wěn)定情緒，正常發(fā)揮。如可自擬考場情景，在規(guī)定時間內(nèi)做完一定量的練習題。經(jīng)過反復訓練，逐步提高適應能力。

　　做到勞逸結合

　　身體不適，疾病困擾，都會帶來心理負擔。因此，考生在學習和復習期間，要處理好工作與學習之間的關系。不要讓自己過于勞累，要注意飲食，適當補充能量，保證有一個健康的體魄。還要防止開夜車，保證充足的睡眠時間。這樣才能保證精力充沛，思維敏捷，處事果斷，消除考前因身體不適應造成的各種心理障礙。

　　保持良好心態(tài)

　　考試是一種復雜的智力活動，需要保持良好心態(tài)�？荚嚧_實不同于日常的學習生活。不管準備多么充分，因求勝心切，緊張就不可避免，而且越是臨近考試，心理越是緊張，越是心神不定，不能扎實有效地進行復習。考生要學會自我控制，要保持開朗、樂觀的心態(tài)。把注意力放到自己的學習目標上來。

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